Gesammelte Fragen rund um Trauma und Selbstwert // Podcast #275

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Selbstwert – für viele Menschen ein großes Thema. Oft verbunden mit Ängsten, Traurigkeit oder intensiven Gefühlen, können auch hier Traumafolgen dahinterstecken.

???? IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
???? Warum hinter der Angst vor Schwäche andere Ängste stecken
???? Was Ängste mit unverarbeiteten Gefühlen zu tun haben
???? Warum es bei der Zuwendung zu dir selbst wichtig ist, im Hier und Jetzt zu sein
???? Was der Unterschied zwischen prägenden Erfahrungen und frühen Traumatisierungen ist

???? SHOWNOTES:
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Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/384-gesammelte-fragen-rund-um-trauma-und-selbstwert

???? WEITERE RESSOURCEN
Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188:
https://www.youtube.com/watch?v=n-NOJ4ckITk

Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16:
https://www.youtube.com/watch?v=EHST5soY_vc

Selbstsabotage als Traumafolge // Podcast #165:
https://www.youtube.com/watch?v=tAuYzWpFEFg

Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52:
https://www.youtube.com/watch?v=unpWdn3jGKE

Balsam für den versehrten Selbstwert// MEDITATION:
https://youtu.be/9N25-Hc4CX8

Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar:
https://youtu.be/0ODAhFkdriU

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Category
LOFOTEN
Tags
Meditation, Glück, Weisheit
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