In dieser Folge Lucky Trails spreche ich mit der grossartigen Charlotte Suhr über Themen, die uns beide bewegen. Als Powerlifterin ist Charlotte es gewohnt, viele Fragen zu ihrer Sportart zu beantworten, denn Powerlifting gehört, genau wie Ultrarunning, zu den Nischensportarten. Charlotte erzählt in dieser Folge auch davon, wie sie sich zum Sport motiviert und ihn in ihren Alltag einbaut. Ausserdem sprechen wir über ihre Arbeit als Philosophin und Aktivistin und darüber, wieso sie in ihrem Sport immer wieder mit Sexismus konfrontiert ist.

Wichtig: Gegen Ende der Folge sprechen wir darüber, dass theoretisch jede Frau in der Lage ist, 100kg zu bewegen. Das ist nicht ganz korrekt, denn es gibt körperliche Einschränkungen, die es einzelnen Personen ggf. unmöglich machen könnten, dieses Gewicht jemals zu bewegen.




Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching oder meine Kurse und Workshops interessierst:

http://lucky-trails.com/ 




Hier findest du das Charlotte online:

Webseite: https://www.charlotte-suhr.de/

Instagram: https://www.instagram.com/chaarlottchen/

Kolumne auf Patreon: https://www.patreon.com/chaarlottchen 

Podcast «Eine Philosophie Situation» auf Spotify: https://open.spotify.com/show/5ENC8L8BzFtYY1hlguBMIa?si=0J1KtnRbQdWqfLxQdTY_Qw&nd=1




Passende Folgen:

Folge 13 – Keep on running




Mehr Lucky Trails?

Meinen Spreadshirt-Shop findest du hier: https://lucky-trails.myspreadshop.de/




Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen: https://lifeisaluckybag.com

Der aktuelle Post: «Wo beginnt Erfolg?»:

https://www.lifeisaluckybag.com/erfolg/




Meine liebsten Riegel, Gels & Co. (Affiliate-Links)

GU Energy Gel (ich mag am liebsten Vanille und Karamell!) – https://amzn.to/31Yieft

Isostar Hydrate & Perform Iso Drink, Orange – https://amzn.to/3zYVAjB

PowerBar PowerGel Shots – https://amzn.to/3zWwCBn

PowerBar PowerGel Hydro Cola – https://amzn.to/3qqwBm4




Möchtest du mir eine E-Mail schreiben? podcast.luckytrails@gmail.com 




Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky Trails:

Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud

Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/ 




Wenn du mich zusätzlich unterstützen möchtest, dann folge mir doch auch auf YouTube!

https://www.youtube.com/channel/UCyBEcEyaVw4IZuE2hGiwOIg 




Du hast auch die Möglichkeit mich auf patreon.com zu unterstützen. Alle Infos und die Unterstützungslevel findest du hier: http://patreon.com/luckytrails




Oder empfiehl Lucky Trails weiter!




Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle